Comment megrir pour une fille de 13 ans sans regime

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Bonjour,
J’ai 13 ans et je fais 164 je pese 48 kg alors que mais amies 40 max he veux megrir mais j’aime pas la salade

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Bonjour

Si ta taille est de 1m64 et ton poids 48 kilos ......... dans ce cas tu es plutôt déjà bien mince et tu n'as pas besoin de maigrir !!!

Bien au contraire ...........

..................................................................................................
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie