J'ai peur d'être enceintre à l'aide

Bonjour, il y a eu des caresses avec mon copain le 23 /10et à des moment quelques frottement de sexe mais il n'a pas éjaculer et j'ai eu mes règles après le 8/11dans mon cycle naturel(30 jours) et j'ai fait deux tests de grossesses qui étaient négatifs mais je stresse parce je sais si il y a une chance que je sois enceinte ou pas donc est-ce que vous pourriez m'éclairer svp?