Toc : je me mange l’intérieur de la bouge !!!

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12 juillet 2020
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Bonjour, cela faite depuis mon enfance que je me mange constamment l’intérieur de la bouge, en tout cas cela fait quelque années (environ 4 ans) que je me suis rendue compte que j’avais ce Toc. J’ai lu sur plusieurs site internet que non seulement je n’étais pas là seul mais aussi que ça peut-être éventuellement dangereux ! J’ai lu aussi qu’il fallait voir un médecin ou un psychiatre ou quelque chose comme ça.... Mais j’aimerais savoir si il n’y a pas de « méthode maison » pour arrêter !? Sinon je devrais alors voir éventuellement quelqu’un qui pourrais m’aidera a arrêter ce Toc !
Sachez que j’en ai vraiment marre et que même parfois j’ai mal aux joues (intérieure) tellement que je me force a me manger l’intérieur des joues je n’en peut vraiment plus !!!!
Merci d’avance de vos conseil !!

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12 juillet 2020
15 140
La meilleure solution est de consulter un psychiatre qui envisagera peut être une thérapie cognitivo comportementale
Ne perd ps de temps car plus tu attends plus ce sera difficile
1
Merci
Docteur Pierrick Hordé

Directeur éditorial de Santé Médecine et du Particulier Santé


D’accord, merci beaucoup pour votre aide et aussi pour m’avoir répondu aussi rapidement !
Je vais donc aller m’informer et consulter !!
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12 juillet 2020
15 140 > Gagathe.600
Tiens nous au courant ce serait sympa
Et sache que le fait de faire cette démarche tres positive ici est déjà un grand pas qui va te permettre j’en suis certain d’avancer
Il faut juste aussi apprendre à être patient
>
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12 juillet 2020

D’accord je vous tiendrais au courant ! Et c’est vrai que j’ai hésité à poser ma question et surtout à parler de ce Toc très dérangeant !! Encore merci et bonne journée !
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12 juillet 2020
15 140 > Gagathe.600
Tu as déjà fait ma moitié du chemin
C’est super