Je mange que 300 calories par jour

Fermé
Bonjour,
J’ai 14 ans et je déteste mon ventre je le trouve trop gros je fait 1,65cm et 56kg.Ce pouf me paraît normal mais je suis presque obsédée à l’idée de perdre mon ventre.Je mange que 300calories par jour et je dépense minimum 180-200 calories par jour.Je sais que c’est très mauvais pour ma santé...Mais je n’en peut vraiment plus.Svp aidez-moi ????????

2 réponses

  1. Modérateur
    Bonjour,

    Pour info :
    Au cours d'une journée, notre cerveau utilise environ 320 calories rien que pour réfléchir.

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    1. Merci pour l’info,je n’étais pas au courant.
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