Perte de poids a l'adolescence

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Bonjour,
Je voudais perdre au moin 10 en 2semaine. Je suis végétarienne je mange ni viande ni poisson que des œufs
voila ma question
Bonne journée

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Bonjour,

Merci de nous préciser ta taille et ton poids.


Je fais 1,56 pour 78,5kg
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Perdre 10 kilos en 2 semaines et sur un site médical ?
Complètement inconsciente
Quel âge as tu ?
Tu pèses et tu mesures combien ?
Je pèse 78,5kg pour 1,56m
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Avec un IMC de 32.3 tu es en obésité modérée tu devrais consulter ton médecin qui peut t'adresser à un(e) nutritionniste, un(e) diététicienne.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant ta consultation et surtout pas de régime "miracle ", c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

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