Boulimique ?

amiraclaire22 - 17 mars 2020 à 18:32
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 24 mars 2020 à 09:52
Bonjour,
j'ai 15 ans et je me demandais si j'étais boulimique. Quand je suis stressée, triste, énervée ... j'ai envie de sucre, de gras. Je ne me fais pas vomir et ce n'est pas dans mes intentions. J'ai un poids de 52kg pour 1m63 environ. J'ai du ventre et ça me fais culpabiliser quand je mange. Comment gérer ça ?

4 réponses

Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 499
17 mars 2020 à 18:41
Bonsoir,

Ta situation n'est pas du tout inquiétante, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fegLEf
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es pile " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils pour ton bidou
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/

Mais si ce stress, cette tristesse et cette irritabilité persiste, ce peut être le début d'un état dépressif et dans ce cas, je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département «  :

https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
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