Comment puis-je me suicider sans souffrir et sans me louper ?

Question

Bonjour, 
J'ai pris la ferme décision de mettre un terme à ma vie je ne veux pas souffrir ni me louper, mon mari ne me soutient pas et est très froid à mon égard je ne supporte plus du tout , et ma fille Aînée pense que je l'ai faîtes pour moi et pas pour elle, peut être a t'elle RAISON…..en tout cas elle a coupée toutes relations avec moi. Les personnes qui m'entourent me disent que je suis nombriliste, égoiste , méchante, disant régulièrement des mots très blessants que l'on ne peux plus oublier ensuite, car ces mots sont trop fort. Je comprends très sincèrement de toute mon Âme vraiment…..et j'en suis tellement, tellement DESOLEE je voudrais vraiment être une bonne personne mais ne sachant pas comment m'y prendre et en voyant la souffrance immense que j'inflige aux autres je préfère tirer ma révérence . Je sais et j'en ai la certitude qu'après mon départ les personnes auxquels je pense se retrouveront et pourront vivre pleinement leurs vie .

Andy31200 · Answer

Bonjour et bienvenue,
Tu vis actuellement des moments très difficile et je comprend que tu en ai marre de la vie et il est logique que tu pense au suicide, je ne te critique pas et ne te juge pas.
 Mais je vais ajouter tu en a  marre de la vie que tu mène, là , actuellement mais pas de la vie en général et ta souffrance t' empêche de réaliser que ta vie future peut t' amener plein de moments de bonheur, ( pas maintenant bien sur, dans quelques temps ) cette souffrance te fait aussi penser que rien ni personne ne peut t' aider, ce n'est pas de ta faute mais tu te trompes, tu peux passer ce cap, mais il est impératif de te faire aider, car de plus, tu semble développer un authentique état dépressif et une dépression, ça se soigne et se guérit qu'en pense tu ?

SANDRINE · Answer

J'en pense que je suis un BOULET pour les autres et je ne veux surtout pas l'être, car on as pas le droit d'infliger ses souffrances aux autres car c'est très égoiste. Ma vie n'est que souffrance depuis que j'ai 8 ans , maintenant j'en ai presque 49 et je suis épuisée de toujours devoir me battre et m'accrocher , tout abord à QUI ? à QUOI ?

Andy31200 · Answer

Je ne pense pas que tu sois un boulet, c'est cette dépression qui fausse ton ressenti et provoque une mésestime de soi, cet épuisement, inhibition psycho motrice et sans doute aboulie et autres symptômes sans doute, et tu n'es pas égoïste mais en souffrance et je t'assure que tu peux dépasser ce mauvais moment de ta vie, dépression typique  
Que l'on voit souvent à l'abord de la cinquantaine, lorsqu'on fait le bilan de sa vie.
Tu peux t'en sortir en te faisant aider, tu es une victime et tu voudrais te punir ?

kasa · Answer

Bonjour Sandrine, 

La vie est si pleine d’aléas, des personnes espiègles j’en ai connu même très proches. 
Tu dois te montrer forte et faire le tri dans ta vie. Ce que tu as autour de toi, ce sont des personnes toxiques. Pourquoi rester avec un mari qui ne t’écoute pas ?
Tu à l’air au contraire d’être une belle personne, tout le monde a droit à une seconde chance. 
Refais ta vie la tête haute, sois heureuse, occupes toi, penses à toi. Parles avec une psychologue si besoin, parler ne peut faire que du bien.

SANDRINE · Answer

Mais Non je ne suis surtout pas victime, ce sont les personnes qui m'entourent les VICTIMES justement et c'est pour ça que je veux les délivrer de mon emprise sur eux, à travers les mots très durs et les attitudes négatives que j'ai à leurs égards. Je refuse de façon CATEGORIQUE DE LES FAIRE SOUFFRIR DAVANTAGENT . En tout cas je tiens à vous remercier profondément pour avoir pris le temps de me lire.

Andy31200 · Answer

Tu es une victime de cette saleté de depression, accepterais tu au moins de faire le point avec un professionnel ?

Andy31200 · Answer

" je voudrais vraiment être une bonne personne mais ne sachant pas comment m'y prendre..." 
Tu vois bien que tu es une bonne personne et une psychothérapie cognitive et comportementale ( TCC ) te permettrait de savoir pourquoi tu as certains comportements et les modifier 
Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus et merci de répondre

Andy31200 · Answer

Mais je ne t'ai jamais parlé de médicaments et ceci dit, il n'y a aucune dépendance aux anti dépresseurs ( qui pourraient grandement t'aider ) contrairement aux anxiolytiques qui effectivement entrainent accoutumance.  
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral  consultation de 46,70 €   remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus 
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs   . 
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont effectivement pas remboursés

Andy31200 · Answer

Pas très sympa ce CMP...;-( 
Appelle donc un psychiatre en libéral et un traitement n'est pas obligatoire et si pas de TCC, une psychothérapie classique ne peut que te faire du bien

Comment puis-je me suicider sans souffrir et sans me louper ?

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