Comment baisser mon taux de ferritine?

j'ai 413 et c'est déjà trop élevé selon mon médecin. La valeur doit être comprise entre 30 et 400. Je dois, comme Marie, surveiller mon taux et refaire un bilan concernant la ferritine le mois prochain. Pour info, je ne consomme pas d'alcool (pas même d'apéro ou autre) et n'aime pas trop les sucreries. je ne comprends pas d'où vient cette anomalie. bilan précédent (2011) impeccable et là............! .Un ami m'a dit effectivement une saignée peut faire baisser le taux.. Merci à vous. Dany de Nouvelle Calédonie

le taux de fer peut etre du a plusieurs choses, le mien est héréditaire et était de 1551 fin aout 2011,la seule solution pour faire baisser ce taux est effectivement la saignée,environ 450 gr a chaque fois , au bout de la 7 saignées je suis descendu a 583.voila un petit renseignement,bon courage a tous.

Seule approche "valable" voir un médecin qui sache quelle suite donner ...

Pour moi également il existe une cause génétique ...traitement par phlébotomies (ou saignées), rien d'insupportable et ne donne nullement l'impression d'être mal portant!

Seul conseil, faire des compléments d'investigation via un toubib ;-)