Aide psychologie

Bonjour,
Depuis plusieurs mois je me sens pas en forme . Toujours fatigué , plus envie de parler ni de manger , je ne sourie plus et j’ai tout le temps mal a la tete ! J’ai plusieur ms éléments déclancheurs qui m’ont amené a cette état . Si je vous écris ce soir c’est parce que je me suis engueulé encore avec mon père qui ne voit pas que je suis au plus mal . Je suis constamment stressé j’ai tout le temps mal à la tête !! Entendre des insultes de la bouche de mon père c’est juste horrible . Je vous écris avec des larmes que je n’ai jamais autant verser de mon corps . Les éléments déclencheur sont des soucis de santé que j’ai depuis peu !! Dans ma famille je ne suis pas aider mon père qui m’insulte ma mère qui s’en fout mes sœurs qui prennent des nouvelles juste trois fois par ans et mon frère qui fait sa vie . J’aimerais que quelqu’un m’aide psychologiquement parce que je suis vraiment plus bas !! J’ai déjà pensé au suicide mais je ne voudrait pas en arrive là !! Si j’écris ce soir c’est parce que je ne suis vraiment pas bien je pleure j’ai mal à la tête j’ai limite envie d’en finir parce que j’en peux plus . Aidez moi s’il vous plait