Difficultés soudaines à m'accroupir et me relever

Fermé

Arrivé soudainement, je m'accroupis avec difficultés et pour me relever,
je dois m'aider en m'appuyant sur la jambe gauche et d'autres appuis.
Que puis je faire pour rétablir la mécanique ?

6 réponses

  1. Modérateur
    Donc, effectivement cela peut entrainer des difficultés et douleurs pour s'accroupir et se relever.
    Il y a des traitments adaptés aussi bien médicamenteux que par kinésithérapie.
    Quelle est ta taille et ton poids ? Peut être faudrait il aussi perdre du poids si celui ci est excessif.
    107
    1. Modérateur
      Bonjour,

      Quelques précisions nécessaires :

      Homme ? Femme ?
      Age ?
      As tu des problèmes de santé ? Si oui, lesquels ?
      Prends tu des médicaments ? Si oui, lesquels ?
      10
      1. Modérateur
        Ton poids n'apparait pas en excès.
        Donc, vois avec ton médecin ce qu'il peut te proposer pour améliorer la situation : antalgiques...anti-inflammatoires en cas de crises aigues ...kinésithérapie ... gymnastique quotidienne proposée par kiné ... cure thermale...
        9
        1. merci
          -1
      2. Modérateur
        As tu consulté ton médecin à ce sujet ?

        3
        1. Oui, j'ai fait une radio du genou droit: arthrose,
          0
        2. Je pèse 72 kg pour 1m78
          0
      3. Je suis une femme âgée de 56 ans, je ne prends aucun médicament,
        J'ai des douleurs , raideurs au niveau musculaire, également la nuit.
        0