Objectif été

Erin - Modifié le 27 mai 2017 à 18:48
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 27 mai 2017 à 18:47
Bonjour,
Je pèse 52kg pour 1m64 et j'ai 13ans j'ai une ossature moyennes mais je ne sais pas combien je doit perdre car je me sens grosse
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 499
Modifié le 27 mai 2017 à 18:49
Bonjour,
Ta corpulence est tout à fait normale le point bleu sur cette courbe, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fegFFi
Et tu vois que tu es " dans les clous " et tu n'as rien à perdre.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils si tu souhaite perdre un peu et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence


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