Surpoid
Bonjour,
je m'appele yanisse j'ais 18ans je fait 1.80m pour 115kg .je voudrai perdre le maximume de poid(40 kg) pour me sentir bien dans ma peau sachant ke je fait du sport ( rugby). pouriez-vous me donner des conseilles, merci !
je m'appele yanisse j'ais 18ans je fait 1.80m pour 115kg .je voudrai perdre le maximume de poid(40 kg) pour me sentir bien dans ma peau sachant ke je fait du sport ( rugby). pouriez-vous me donner des conseilles, merci !
1 réponse
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bonjour yanisse , ma tante ma parlé d'un régime la m'étode du dr Dukan ; http://www.mesregimes.com/regime_dukan.htm ma mère la fait et elle a perdu 4 kl en 2 ou 3 semaines va voir sur le site jespère t'avoir aider
