AGORAPHOBIE & CRISES D ANGOISSES
powliineuh
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powliineuh Messages postés 3 Date d'inscription mardi 17 mai 2016 Statut Membre Dernière intervention 18 mai 2016 - 18 mai 2016 à 20:42
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1 réponse
Andy31200
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4 novembre 2023
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18 mai 2016 à 18:02
18 mai 2016 à 18:02
Bonjour et bienvenue.
Tout d'abord rassure toi , tous ces symptômes se soignent et se guérissent, principalement avec une thérapie cognitivo comportementale ou TCC,( clique sur ce lien bleu ) mais il faut te sentir en confiance avec le thérapeute et à ton age, je sais que c'est parfois difficile, que tu sois dans l'alliance thérapeutique et que tu accepte parfois de te remettre en question, et là aussi c'est difficile.
" aujourd'hui je suis allé me promener un peu,je suis toute perdu,je n'ai plus l'habitude du tout,je vais faire ça tous les jours"
Ça, c'est très très bien, continue, courage.
Par contre :
"AIDEZ MOI DITES MOI QUE JE NE SUIS PAS SEULE J AIMERAI PARLER !
MERCI LES AMIS"
Rassure toi, tu n'es pas seule mais le but du forum est d'apporter des réponses simples et si possibles pratiques aux questions relatives à des problèmes de santé, mais ce n'est pas la vocation de Santé-Médecine d'offrir des espaces de type blog, témoignages, partage d'expériences etc....
Chaque cas étant particulier, tu risque en plus d'avoir des réponses complètement erronées.
Tout d'abord rassure toi , tous ces symptômes se soignent et se guérissent, principalement avec une thérapie cognitivo comportementale ou TCC,( clique sur ce lien bleu ) mais il faut te sentir en confiance avec le thérapeute et à ton age, je sais que c'est parfois difficile, que tu sois dans l'alliance thérapeutique et que tu accepte parfois de te remettre en question, et là aussi c'est difficile.
" aujourd'hui je suis allé me promener un peu,je suis toute perdu,je n'ai plus l'habitude du tout,je vais faire ça tous les jours"
Ça, c'est très très bien, continue, courage.
Par contre :
"AIDEZ MOI DITES MOI QUE JE NE SUIS PAS SEULE J AIMERAI PARLER !
MERCI LES AMIS"
Rassure toi, tu n'es pas seule mais le but du forum est d'apporter des réponses simples et si possibles pratiques aux questions relatives à des problèmes de santé, mais ce n'est pas la vocation de Santé-Médecine d'offrir des espaces de type blog, témoignages, partage d'expériences etc....
Chaque cas étant particulier, tu risque en plus d'avoir des réponses complètement erronées.
18 mai 2016 à 20:42
On verra avec mon psycho thérapeute si ça passe,j'ai rendez vous avec lui le 2 juin,et je n'ai déjà pas confiance en moi et je craint souvent les médecins je me sent mal à l'aise car il y en a beaucoup qui se sont moqués de moi.