Régime sec, combien de temps

Bonjour, j'ai décidé de faire un régime sec sur une durée de 3 semaines. Mais j'ai un peut peur des risques.

Tout d'abord, le fonctionnement de mon régime: J'ai décidé de manger uniquement 1 petite assiette de salade avec un bout de jambon (charcuterie) à midi et le soir. Le matin je prend un verre de lait et, si j'en ai, un verre de jus de fruit. L'après midi je prend du café pour un peu me boosté. Le soir, après le soupé, je prend un verre de lait avec, si j'en ai, un verre de jus fruit.

Comme vous avez pu le voir, je ne manger quasi-rien. Et je voulais savoir combien de temps un corps humain pouvait tenir comme ça. J'ai fait des recherches et j'ai appris qu'un corps humain pouvait tenir 30 jours sans manger.

Sachant que je mange quasi-rien, Je voulais savoir si je pouvait tenir longtemps comme ça ou si c'est dangereux.

merci d'avance, xfusions