Peur exagérée de la rage
Bonjour,
je suis ici car je souffre d'une peur bien particulière: celle d'attraper la rage. Hors, j'ai passé mon enfance à prendre ce risque en me faisant griffer par des chats et aujourd'hui, rien que le fait qu'une griffe touche ma peau me fait peur. Cette maladie est vraiment la pire pour moi. Comment puis-je affronter cette peur?
La récemment après avoir porté un chat que je n'ai pas revu je me pose des questions, s'en est trop...
je suis ici car je souffre d'une peur bien particulière: celle d'attraper la rage. Hors, j'ai passé mon enfance à prendre ce risque en me faisant griffer par des chats et aujourd'hui, rien que le fait qu'une griffe touche ma peau me fait peur. Cette maladie est vraiment la pire pour moi. Comment puis-je affronter cette peur?
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3 réponses
Tu souffre d'une phobie, si cela empoisonne ta vie, te parasite, il y a moyen de s'en débarrasser en faisant une thérapie cognitivo comportementale ( TCC )
Je te conseille de prendre RDV avec un professionnel en santé mentale, de préférence un médecin psychiatre.
Tu peux contacter un psychiatre privé ( risque de dépassement d'honoraires, se renseigner avant la consult ) soit prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de chez toi ( service public,gratuité des soins aucune avance d'argent )
Je te conseille de prendre RDV avec un professionnel en santé mentale, de préférence un médecin psychiatre.
Tu peux contacter un psychiatre privé ( risque de dépassement d'honoraires, se renseigner avant la consult ) soit prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de chez toi ( service public,gratuité des soins aucune avance d'argent )
