Comment perdre 10 kilos à l' adolescence???

natdaada Messages postés 5 Date d'inscription mardi 21 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 21 juillet 2015 - 21 juil. 2015 à 16:26
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 21 juil. 2015 à 17:20
Bonjour, j'ai 14 ans ,je mesure 1m69 et je pèse 74kg.
J' ai essayé plusieurs méthodes mais je n' arrive pas à maigrir.
AIDEZ-MOI, SVP!!!!
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 497
21 juil. 2015 à 16:31
Bonjour,
A ton age tout régime est à déconseiller car ta croissance n'est pas terminée.
Tu vas donc encore grandir et t'étirer, si tu veux perdre un peu et / ou éviter de grossir, lis bien ces conseils et ça marchera:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F
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natdaada Messages postés 5 Date d'inscription mardi 21 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 21 juillet 2015
21 juil. 2015 à 16:32
merci
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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 497
21 juil. 2015 à 16:34
De rien et en 1 minute tu as tout lu ?
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natdaada Messages postés 5 Date d'inscription mardi 21 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 21 juillet 2015
21 juil. 2015 à 17:19
non j allais lire et g dit merci pour m ' avoir répondu
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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 497
21 juil. 2015 à 17:20
OK et repasse éventuellement donner de tes nouvelles, bonne chance.
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