Comment se nourrir?

akinator64 Messages postés 321 Statut Membre -  
akinator64 Messages postés 321 Statut Membre -
bonjour
Voila j'ai 18 ans et mon appart mais j'ai en-faite du mal a me gérer au niveau de la nourriture toujours les même aliment dans mon appart pate oeuf steack riz cordon bleu et épinard quand je vais faire les courses je ne sais jamais quoi acheter donc ma question serait comment gérer mon alimentation sachant que j'ai horreur de passer 1 h a faire des course et je n'aime pas cuisiner enfin y passer trop de temps dessus comment ? ou? se faire des plats rapides bon équilibré ?
A voir également:

1 réponse

SharonShanone Messages postés 40 Statut Membre 15
 
Prends un peu plus variés, pâtes, riz, pommes de terres, purée.
Après : steack, jambon, oeuf, poulet..
Certains plats paraissent compliqués et long mais peuvent être rapidemment préparé et pour les course : - avoir une liste
- aller dans le même magasin pour connaitre les rayons
0
akinator64 Messages postés 321 Statut Membre
 
re
merci pour votre réponse mais je ne sais pas comment m'organiser pour faire mes courses j'ai toujours avis quand j'arrive la bas de partir de plus faire une liste de course je n'ai jamais d'idées pour en faire auriez vous un exemple ?
0