Comment se nourrir?

akinator64 Messages postés 290 Date d'inscription jeudi 5 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 6 septembre 2015 - 6 juin 2015 à 12:20
akinator64 Messages postés 290 Date d'inscription jeudi 5 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 6 septembre 2015 - 8 juin 2015 à 00:47
bonjour
Voila j'ai 18 ans et mon appart mais j'ai en-faite du mal a me gérer au niveau de la nourriture toujours les même aliment dans mon appart pate oeuf steack riz cordon bleu et épinard quand je vais faire les courses je ne sais jamais quoi acheter donc ma question serait comment gérer mon alimentation sachant que j'ai horreur de passer 1 h a faire des course et je n'aime pas cuisiner enfin y passer trop de temps dessus comment ? ou? se faire des plats rapides bon équilibré ?
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1 réponse

SharonShanone Messages postés 39 Date d'inscription dimanche 7 juin 2015 Statut Membre Dernière intervention 3 septembre 2015 15
7 juin 2015 à 22:37
Prends un peu plus variés, pâtes, riz, pommes de terres, purée.
Après : steack, jambon, oeuf, poulet..
Certains plats paraissent compliqués et long mais peuvent être rapidemment préparé et pour les course : - avoir une liste
- aller dans le même magasin pour connaitre les rayons
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akinator64 Messages postés 290 Date d'inscription jeudi 5 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 6 septembre 2015
8 juin 2015 à 00:47
re
merci pour votre réponse mais je ne sais pas comment m'organiser pour faire mes courses j'ai toujours avis quand j'arrive la bas de partir de plus faire une liste de course je n'ai jamais d'idées pour en faire auriez vous un exemple ?
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