Grammes perdus en faisant des pompes

Fermé
pretty -  
 baptoudu31 -
Bonjour, Combien de gramme je perd en fesant 30 pompes ? Merci a vous !

3 réponses

  1.
    koala54 Messages postés 98 Statut Membre 41
     
    tu ne peux pas calculer le nombres de grammes perdu mais le nombre de calories.
    C est a partir de 30 ou 40 min d exercices que ton corps commences a bruler de la graisse

    Gros bisous
    7
    1. baptoudu31
       
      a partir de 1 heure g perdu 1kg mais c juste si les 1h sont intensives
      0
  2. netinquietepas
     
    la perte de grammes est elle si importante?? :)
    à vrai dire je nen sais rien désolée
    1

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