Grammes perdus en faisant des pompes

Fermé
pretty -  
 baptoudu31 -
Bonjour, Combien de gramme je perd en fesant 30 pompes ? Merci a vous !
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3 réponses

koala54 Messages postés 98 Statut Membre 41
 
tu ne peux pas calculer le nombres de grammes perdu mais le nombre de calories.
C est a partir de 30 ou 40 min d exercices que ton corps commences a bruler de la graisse

Gros bisous
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baptoudu31
 
a partir de 1 heure g perdu 1kg mais c juste si les 1h sont intensives
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netinquietepas
 
la perte de grammes est elle si importante?? :)
à vrai dire je nen sais rien désolée
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