J'ai peur de moi...

yapadeux Messages postés 1 Date d'inscription samedi 29 novembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 29 novembre 2014 - 29 nov. 2014 à 22:50
begonie Messages postés 85782 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 mai 2024 - 10 déc. 2014 à 17:51
je sais pas comment calmer ma violence verbale,j'en vien a en avoir peur...

2 réponses

Mimi6757 Messages postés 5 Date d'inscription mercredi 10 décembre 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 décembre 2014 2
10 déc. 2014 à 17:20
Violence verbal, alors si j'ai bien compris tu utilises un langage familier (comme direz ma prof de français). Tu devrais en parler à quelqu'un de proche. Sinon parler à un inconnu fait toujours du bien.
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begonie Messages postés 85782 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 mai 2024 9 472
Modifié par begonie le 10/12/2014 à 17:51
Bonjour.

La violence qu'elle soit verbale, physique ou psychologique se soigne.

Cela veut dire que tu peux apprendre à gérer ce comportement qui te gêne et qui est devenu probablement socialement inacceptable (en me référant à ce que tu cites).

Qu'est-ce qui fait que tu as peur toi-même de ton comportement verbal ?
En quoi tu n'arrives pas à te calmer ?
Un exemple un peu concret permettra de mieux comprendre ce qui t'arrive.

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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