Conseil hernie discale/alimentation.
Bonjour,
j'ai une hernie discale , donc très peu de sport pour moi, autrement dit je dois faire attention a mon alimentation, pour ne pas prendre du poids et ressentir encore plus le poids de mon hernie, que dois-je manger qui me ferait pas prendre trop de poids? avez vous des menus ? sos !
j'ai une hernie discale , donc très peu de sport pour moi, autrement dit je dois faire attention a mon alimentation, pour ne pas prendre du poids et ressentir encore plus le poids de mon hernie, que dois-je manger qui me ferait pas prendre trop de poids? avez vous des menus ? sos !
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