Une phobie anormale
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rim1234
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rim1234 Messages postés 9 Date d'inscription dimanche 27 juillet 2014 Statut Membre Dernière intervention 26 août 2014 - 26 août 2014 à 16:07
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Docteur Pierrick Hordé
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26 août 2014 à 11:33
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On peut avoir des phobies toute sa vie, je te rassure et de toutes manières toute phobie n'est pas tout à fait normale
Tu changes de ville, de chambre.. Ça fait beaucoup de petites angoisses qui peuvent survenir
Aménagés le mieux possible ta chambre, mets des objets ou des photos que tu aimes, laissés une petite lumière qq jours et tu verras ça ira vite mieux .. Et surtout après la rentrée scolaire qui doit aussi t'angoisser beaucoup, non?
Tu changes de ville, de chambre.. Ça fait beaucoup de petites angoisses qui peuvent survenir
Aménagés le mieux possible ta chambre, mets des objets ou des photos que tu aimes, laissés une petite lumière qq jours et tu verras ça ira vite mieux .. Et surtout après la rentrée scolaire qui doit aussi t'angoisser beaucoup, non?
rim1234
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Oui un peu puisque je passe du lycee a la fac un nv environnement
Et hier j ai eu des hallucinations bizzare j ai entendu des bruits je sentais que j allais mourire je ne pouvais pas bouger ni respirer d une façon normal et je ne peux meme pas dormir avec mes parents car j ai passer l age
Et hier j ai eu des hallucinations bizzare j ai entendu des bruits je sentais que j allais mourire je ne pouvais pas bouger ni respirer d une façon normal et je ne peux meme pas dormir avec mes parents car j ai passer l age
Docteur Pierrick Hordé
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26 août 2014 à 11:59
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C'est effectivement l'angoisse....Fais ce que je te conseille, fais du sport aussi, apprend à te détendre...et si c'est impossible, consultes un médecin...mais cela devrait aller
rim1234
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Mmerci bcp de ton precieux aide je vais esseyer :)