Epuisée après 45 mn de gymnastique.
matcla
-
Modifié par joraline le 14/01/2014 à 19:10
DorisOups Messages postés 18057 Date d'inscription mardi 19 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 18 juillet 2017 - 14 janv. 2014 à 19:13
DorisOups Messages postés 18057 Date d'inscription mardi 19 novembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 18 juillet 2017 - 14 janv. 2014 à 19:13
Bonjour,
Mon problème est que, après mes 45min de gymnastique quotidienne, je me sens épuisée pour la journée. je mange des légumes de la viande grillée ou du poisson a chaque repas.
cependant je ne me sens pas en forme! je me demandais si je prenais des proteines en barre ou liquide afin de me sentir moins fatiguée. (j'ai 59ans)qu'en pensez vous? merci pour vos conseils.
Titre modifié par la modération, il ne
représentait pas la question.
Mon problème est que, après mes 45min de gymnastique quotidienne, je me sens épuisée pour la journée. je mange des légumes de la viande grillée ou du poisson a chaque repas.
cependant je ne me sens pas en forme! je me demandais si je prenais des proteines en barre ou liquide afin de me sentir moins fatiguée. (j'ai 59ans)qu'en pensez vous? merci pour vos conseils.
Titre modifié par la modération, il ne
représentait pas la question.
A voir également:
- Epuisée après 45 mn de gymnastique.
- Eligard 45 effets secondaires - Guide
- Probleme d'éréction a 45 ans - Accueil - Santé de l'homme
- Gymnastique hypopressive contre-indication - Accueil - Exercices minceur
- Hématocrite supérieur à 45 - Accueil - Analyses de sang
- Maman épuisée - Accueil - Education
1 réponse
DorisOups
Messages postés
18057
Date d'inscription
mardi 19 novembre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
18 juillet 2017
175
14 janv. 2014 à 19:13
14 janv. 2014 à 19:13
bonjour
ces 45 minutes ne vous sont peut être plus adaptées! c'est tout!
ces 45 minutes ne vous sont peut être plus adaptées! c'est tout!