Cerne j'en ai marre

virtopu Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -  
Eloana Messages postés 1601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour alors voila j'ai quinze ans je suis un garçon et j'ai des cernes tous les jours, la semaine où je dors environ 8h et même les week-ends où je dors environs 10-11h ! je joue aux jeux vidéos mais de manière raisonnable (pas plus de deux heure par jour ) .

Bref ces cernes me soûle énormément et je pense que sa vient des lunettes de vue que j'ai depuis pas si longtemps et qui faudrait que je porte tous le temps mais bien sûr je ne les porte quand classe car je n'ai pas une vue zéro non plus !

J'aimerais vôtre avis sur ça et vos idées pour qu'ils s'en aillent ...

3 réponses

Eloana Messages postés 1601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   274
 
Bonjour,

Si les lunettes apportait vraiment des cernes je crois que peu de gens voudrait en porter..
Tes cernes sont plutot du a ton sommeil, ton hygiene de vie, faire 2h de jeux videos tous les jours est ce vraiment important?! Arrête de jouer trop et le soir couche toi avant 22h.


Tes lunettes tu ferais mieux de les porter si tu dois les avoir en permanence car ce n'est pas parce que maintenant tu n'a pas une vue a 0 que dans 6 mois a 1 an ta vue n'aura pas baisser encore un peu jusqu'au jour ou tu devras les avoir en permanence..
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virtopu Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
je me couche tous les soir avant 22h sauf le week-end (ça compte ? ) . Mais je n'ai jamais dit que les lunette apportais des cernes mais le fait de ne pas les porter pouvait peut être causer ça
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lafouine. Messages postés 102298 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 523
 
Bonjour

Tu arrive à jouer 2 h par jour sur ton ordi en te couchant à 22h ?
E tu te lève à 6 h tous les jours ?
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Eloana Messages postés 1601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   274
 
Bref ces cernes me soûle énormément et je pense que sa vient des lunettes de vue

Dans ta phrase on comprend l'inverse.. :)
Les lunettes n'ont rien a voir c'est juste la fatigue qui crée des cernes, il faut que la semaine et le week end tu dormes autant d'heure sinon le week end tu dors plus que la semaine donc tes cernes peuvent arriver de la.. Il existe des crèmes anti cernes si tu veux.
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virtopu Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
Je comprend bien Eloana mais je peux pas mettre un réveil le week-end ou dormir plus la semaine sa me ferait du coucher 20h .....

et lafouine j'ai dit 2h MAX donc pas tous les jours 2h
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lafouine. Messages postés 102298 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 523
 
Tu te lève tous les jours à 6 h ?
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virtopu Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
jour de cour 6h30 ( faut le temps d'aller au lycée )
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Eloana Messages postés 1601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   274
 
Oui c'est sur mais tu te plains de tes cernes nous on te conseille juste par rapport a ce que tu fais, on te dit pas de te coucher a 20h mais peut etre que 21h30 serait mieux non?! Ca fait tot mais avec un lever a 6h30..
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virtopu Messages postés 5 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention  
 
oui tu a surement raison :) mais bon ...
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Eloana Messages postés 1601 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   274
 
Les soucis de cernes sont en rapport direct avec le sommeil..
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