Est ce que je peux sauter le marche ou non ?!

Salut a tous
Et ben c'est apparemant l'été et j'ai décidé d'étre en une trés bonne forme physique et je voulais le faire en 1 ou 2 mois en max le probléme c'est que j'ai une graisse viscérale mais pas trop juste 2 ou 3 cm je sais vraiment si je pratique la marche avant la musculation ou c'est pas grave parceque j'avais pas une grosse ventre ,, En Bref , je sais pas si je pratique la marche ou je saute vers la musculation parceque chui pas trop gros et merci à tous sachant que je suis agé de 18 ans et je suis un homme ^^
coordinalement
Kiet