Est ce que je peux sauté la marche ou non ??

kiet13 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 21 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2013 - 21 juin 2013 à 19:43
kiet13 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 21 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2013 - 21 juin 2013 à 22:00
Salut a tous

Et ben c'est apparemant l'été et j'ai décidé d'étre en une trés bonne forme physique et je voulais le faire en 1 ou 2 mois en max le probléme c'est que j'ai une graisse viscérale mais pas trop juste 2 ou 3 cm je sais vraiment si je pratique la marche avant la musculation ou c'est pas grave parceque j'avais pas une grosse ventre ,, En Bref , je sais pas si je pratique la marche ou je saute vers la musculation parceque chui pas trop gros et merci à tous ^^

coordinalement
Kiet

2 réponses

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 40209 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 30 septembre 2022 28 170
21 juin 2013 à 20:01
Quel âge as tu?
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kiet13 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 21 juin 2013 Statut Membre Dernière intervention 23 juin 2013
21 juin 2013 à 22:00
18 ans
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