Maigrir quelques kilos sans médicaments
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boubou56
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Modifié par begonie le 21/06/2013 à 19:04
begonie Messages postés 85552 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 17 avril 2024 - 21 juin 2013 à 19:18
begonie Messages postés 85552 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Non membre Dernière intervention 17 avril 2024 - 21 juin 2013 à 19:18
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begonie
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Modifié par begonie le 21/06/2013 à 19:01
Modifié par begonie le 21/06/2013 à 19:01
Bonjour.
Ton poids est dans les normes donc pas besoin de faire un régime, juste faire attention et éviter tout ce qui est trop gras, trop sucré (y compris les boissons sucrés, chocolat, chips, la bière etc...).
Tu trouveras peut-être quelques idées ici :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/4854-choisir-son-sport-en-fonction-de-ses-defauts
PS : Ces ceintures amincissantes ..... ????? je n'y crois pas.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Ton poids est dans les normes donc pas besoin de faire un régime, juste faire attention et éviter tout ce qui est trop gras, trop sucré (y compris les boissons sucrés, chocolat, chips, la bière etc...).
Tu trouveras peut-être quelques idées ici :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/4854-choisir-son-sport-en-fonction-de-ses-defauts
PS : Ces ceintures amincissantes ..... ????? je n'y crois pas.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
21 juin 2013 à 19:03
21 juin 2013 à 19:05
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
21 juin 2013 à 19:07
Modifié par begonie le 21/06/2013 à 19:13
Le mieux c'est la natation ou l'aquagym pour affiner la silhouette en général.
21 juin 2013 à 19:18