Extrasystoles à répétition au repos

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Bonjour,
J’ai 30 ans , j’ai des extrasystoles depuis 2mois environs , ça m’est arrivé un soir allongée sur mon canapé ! Je sentais mon coeur faire une pause d’une fraction de seconde et repartir , la sensation est un noeud dans la gorge et je resent le battement qui suis la pause dans ma gorge !
J’ai fait un Holter et bien évidement sur ces 24h j’en ai eu beaucoup moins ….
Je suis de nature angoissée par toutes les maladies grave est la mort je suis hypocondriaque à ce niveau là !!!!
Le résultat de la cardiologie : « vous avez de rares extrasystoles avec repos compensateur pas de de traitement un conseil détendez vous !!! »
Quand j’ai eu les résultats pendant une semaine je n’en ai plus ressentie et la depuis 2 jours le soir surtout c’est juste impressionnant au repos mon cœur saute un coup sur deux , ça m’angoisse beaucoup j’ai beaucoup de mal à m’endormir !!!!
Quand les extrasystoles se manifeste j’ai une sensation d’étourdissement !!!!
Je fais une echocardiograhie lundi pour me rassurer d’avantage !
Quelqu’un a des solutions et conseils pour ne plus stressé de ces méchantes bêtes qui me bouffent la vie ?????

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Oui et j'ajoute que j'ai parlé de composante psychosomatique de certains symptômes, je n'ai pas dit que tout était psychique, j'ajoute que parfois ,notre psychisme nous joue de sales tours et une souffrance psychique inconsciente peut très bien se convertir en souffrance physique où les symptômes sont bien présents et la souffrance authentiquement ressentie par le patient cela peut aller jusqu'à la somatisation, voire même la conversion
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/756-trouble-de-conversion-le-corps-n-obeit-plus
Et aussi lire :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2601442-maladie-psychosomatique-definition-liste-exemple-traitements/

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Bonjour,
Si tous les examens n'ont rien retrouvé et notamment l'échocardiographie lundi , il va falloir penser à une composante psychosomatique des symptômes car tu souffre de crises d'angoisse, nosophobie et thanatophobie dans un contexte d'hypocondrie.
Une consultation avec un médecin psychiatre pourrait t'aider à faire le point et surtout te soulager, sais tu à qui et où t’adresser ?
Cliquer sur les liens bleus pour en savoir plus

Oui je suis suivit par une psychologue à ce sujet ! Mais se qui m’énerve c’est de dire que c’est dans la tête alors que les extrasystoles sont biens présentes et surtout je les ressent je pense que de sentir son cœur faire une pause c’est quand même dérangeant pour tout le monde et je pense qui si vous ressentiez ça autant de fois que moi dans une journée y’a de quoi psychoter sur le sujet
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3 décembre 2021
27 150 > Julie
C’est la définition exacte d’un trouble psychosomatique si aucune pathologie sérieuse n’a été décelée
Clique sur le lien pour info