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Musculation et les hernies

panham Messages postés 1 Date d'inscription mardi 11 septembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 11 septembre 2012 - 11 sept. 2012 à 22:09
mano0910 Messages postés 11759 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 - 11 sept. 2012 à 22:17
Bonjour,
j'ai 20ans je mesure 1.90 et je pèse 60 j'ai ete opéré quand j'avais 2 ans d'une hernie inguinale.
le problème c'est que je fait de la musculation depuis une semaine et il ya des gens qui m'ont dit evite de faire des effort sur la zone abdominale pour eviter les hernies (abdominale et inguinale..etc) je m'entraine toujour avec peur alors s'il vous plait rassurez moi.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
mano0910 Messages postés 11759 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 3 280
11 sept. 2012 à 22:17
bonjour
demande a ton médecin c'est le mieux
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