JUDO- championnat Canadien dans 1semaine!

cyynthiab -
emilie02210 Messages postés 1 Statut Membre - 29 juin 2012 à 22:20

Bonjour,
je pèse présentement 53,3 et jaimerais descendre a 48kg pour une compétition de judo.. Besoins d'aide! Pesée dans 1semaine précisement... Quelques conseils SVP?

Afficher la suite

A voir également:

JUDO- championnat Canadien dans 1semaine!
Bienfaits du judo pour les enfants - Accueil - Activités pour enfants
Les inconvénients du judo - Accueil - Forme
Guide alimentaire canadien - Accueil - Alimentation et maladies
Laetitia casta judo - Guide
Fromage à la crème canadien - Accueil - Fromages

2 réponses

Réponse 1 / 2

1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention 8 019

bonjour
tu as quel age? taille?

Réponse 2 / 2

emilie02210 Messages postés 1 Statut Membre

je suis désolé mais perdre autant de poids en aussi peu de temps est très dangereux. En une semaine tu peut perdre 2 ou 3 kilos tout au plus sans te mettre en danger. Et pour cela fait du sport et mange équilibré.

Discussions similaires

perdre du poid pour une compétition de judo

Je bats mon mec à la bagarre et son ego ne s’en remet pas...

Fantasme / judo / femmes

Discussions similaires

Newsletters