Pitié aidez moi je n'est plus d'espoir

diallitos - 5 mars 2012 à 14:53
^^Lucky luke^^ Messages postés 1808 Date d'inscription lundi 6 décembre 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 mai 2014 - 5 mars 2012 à 15:11
Bonjour, je m'appelle Oumar je mesure 186 cm je pèse 110 kilos j'aimerais que vous m'aidiez à perdre du poids je vous en supplie aidez moi.
Merci d'avance

2 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 953
5 mars 2012 à 14:56
bonjour
tu as quel âge?
ensuite parle en a ton médecin de famille qui te guidera vers un professionnel (nutritionniste/diététicien) pour avoir un régime adapté à ta santé générale et à ton souci de poids
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j'ai 16 ans
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^^Lucky luke^^ Messages postés 1808 Date d'inscription lundi 6 décembre 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 6 mai 2014 388
5 mars 2012 à 15:11
Salut Ouamar, je pense effectivement que tu devrais suivre le conseil de 1tibou, un professionnel pourra vraiment t'aider et tu y arriveras plus facilement que si tu es seul.
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