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Pitié aidez moi je n'est plus d'espoir

diallitos -  
^^Lucky luke^^ Messages postés 1938 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, je m'appelle Oumar je mesure 186 cm je pèse 110 kilos j'aimerais que vous m'aidiez à perdre du poids je vous en supplie aidez moi.
Merci d'avance

2 réponses

Réponse 1 / 2
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 938
 
bonjour
tu as quel âge?
ensuite parle en a ton médecin de famille qui te guidera vers un professionnel (nutritionniste/diététicien) pour avoir un régime adapté à ta santé générale et à ton souci de poids
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diallitos
 
j'ai 16 ans
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Réponse 2 / 2
^^Lucky luke^^ Messages postés 1938 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   378
 
Salut Ouamar, je pense effectivement que tu devrais suivre le conseil de 1tibou, un professionnel pourra vraiment t'aider et tu y arriveras plus facilement que si tu es seul.
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