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begonie
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25 févr. 2012 à 09:45
25 févr. 2012 à 09:45
Bonjour.
Qu'est-ce que ton psy au planning en pense de ta situation ?
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1106622-j-ai-des-exces-de-colere#9
Qu'est-ce que ton psy au planning en pense de ta situation ?
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1106622-j-ai-des-exces-de-colere#9
bjr begonie mon psy me dit que je pense toujours au negatif j'ai eu pas mal de probleme familliale et si j'apprend un deces ou autre mauvaise nouvelle j'attrape directement une crise il me dit que je suis tres sensible il ma conseiller de faire du yoga ou m'allonger avec un coussin sous mes jambes pour les remonter et faire le vide dans ma tete malheureusement je n'y arrive pas quand le vais dans le bus ou dans un magasin j'ai l'impression que tout le monde me regardent et je me sent oppresser c'est difficile a vivre