Je n'arrive pas à grossir et j'ai 13 ans

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Bonjour,


J'ai 13 ans je mesure 1 mètre 70 et je pèze 53 Kg. Pourtant à chaque repas je me ressert plusieurs fois, je mange énormément, je mange très gras, je fais un sport ou l'on dépense peu de graisse (la natation). Alors que j'ai un pote qui mange peu, qui tous les jours fait du sport et qui mesure 1 mètre 64 et qui pèze 63 Kg bref il est beaucoup plus gros que moi.

Saviez-vous pourquoi je ne grossi pas ? Et comment faire pour grossir ?





cordialement,


mikato
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2 réponses

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Bonjour,

Tu es en pleine croissance, pour cela que tu ne grossis pas, après quand tu dis que la natation tu ne dépense pas beaucoup de graisse, sache que c'est l'un des sports qui consomme le plus de calorie.

Puis profite bien que tu puisse manger autant que tu veux. Tu grossira en temps voulu.
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salut,

Je pense que c'est aussi une question de morphologie, mais tu es encore jeune alors les choses peuvent évoluer. Voici un peu de lecture sur le sujet : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/prendre-du-poids-102

A bientôt.