Quelque conseils a me donner??
Rhioum
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19 févr. 2012 à 14:47
Rhioum Messages postés 7 Date d'inscription samedi 17 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 4 mars 2012 - 4 mars 2012 à 16:31
Rhioum Messages postés 7 Date d'inscription samedi 17 avril 2010 Statut Membre Dernière intervention 4 mars 2012 - 4 mars 2012 à 16:31
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youngandfree
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Modifié par youngandfree le 19/02/2012 à 16:40
Modifié par youngandfree le 19/02/2012 à 16:40
Bonjour,
Quelques conseils :
- Boire beaucoup d'eau pour éviter les courbatures
- Manger des produits laitiers pour renforcer tes os
- Fait des exercices pour ton ventre (vélo + abdo)
- Étire toi
- Évite les ventilateurs ou les fenêtres ouvertes quand tu dors
Quelques conseils :
- Boire beaucoup d'eau pour éviter les courbatures
- Manger des produits laitiers pour renforcer tes os
- Fait des exercices pour ton ventre (vélo + abdo)
- Étire toi
- Évite les ventilateurs ou les fenêtres ouvertes quand tu dors
albanese-laura
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21 févr. 2012 à 00:18
21 févr. 2012 à 00:18
tu es normal tu sais .. et quand tu dit 1.63 m de longueur encore heureux que c est pas de largeur lol ;) tkt tu es bien tu as le poid ideal du sport boire de l eau comme dit celui du commentaire en bas et tout ira bien :)
Rhioum
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4 mars 2012
4 mars 2012 à 16:30
4 mars 2012 à 16:30
Merci albanese_laura :)
4 mars 2012 à 16:31