Comment perdre 10 kilos à l' adolescence???

natdaada -  
Bonjour, j'ai 14 ans ,je mesure 1m69 et je pèse 74kg.
J' ai essayé plusieurs méthodes mais je n' arrive pas à maigrir.
AIDEZ-MOI, SVP!!!!

1 réponse

  1.  Andy31200 Modérateur
    Bonjour,
    A ton age tout régime est à déconseiller car ta croissance n'est pas terminée.
    Tu vas donc encore grandir et t'étirer, si tu veux perdre un peu et / ou éviter de grossir, lis bien ces conseils et ça marchera:
    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F
    1. natdaada Auteur
      merci
    2. Andy31200 Modérateur
      De rien et en 1 minute tu as tout lu ?
    3. natdaada Auteur
      non j allais lire et g dit merci pour m ' avoir répondu
    4. Andy31200 Modérateur
      OK et repasse éventuellement donner de tes nouvelles, bonne chance.