Perdre le ventre

moula -  
Bonjour,
j'ai 25 ans je pese 95kg j ai un ventre balloné comment perdre ce ventre sechant ke j'ai fai une césarienne l'année passé.aussi je soufre des gazes
merci

1 réponse

  1.  Anonyma34
    Bonjour,
    Manger équilibré, faire des abdos, une technique fait perdre du ventre sa consiste a prendre des poids de sport dans les main et a tourné son haut du corps, les jambe ne doive pas bouger.

    J'espere que cela pourra vous aidez.
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