Je veux maigrir
PINDA
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29 janv. 2013 à 21:24
mano0910 Messages postés 11759 Date d'inscription jeudi 10 février 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 21 janvier 2017 - 29 janv. 2013 à 22:59
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3 réponses
Effectivement, tu es au-dessus des courbes. Il ne faut pas faire de régime à ton âge (avis personnel). Le mieux serait que tu te dépenses en allant marcher, courir, sortir avec tes amis si tu en as. La chose qu'il faut à tout pris éviter est de rester chez toi, tu ne sauras pas quoi faire et tu n'auras qu'une chose en tête; manger. Je répète qu'il ne faut pas te perdre dans des régimes à n'en plus finir qui t'apporteront plus de mal que de bien!
meli1806
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29 janv. 2013 à 22:33
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bonsoir il faudrais que tayent voir un nutritionniste qui te donnera un regime aproprier par rapport a ton age
mano0910
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29 janv. 2013 à 22:59
29 janv. 2013 à 22:59
Bonjour
Pas de régime a ton ge
Si tu as un soucis avec ton poids parle en avec tes parents et/ ou ton généraliste
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