Perdre du poid

Xéna97 -  
Bonjour,

J'ai 15 ans et j'ai 66 kg
J'aimerai perdre le plus de poid possible ( 10 kg ) en faisent du sport et en faisant un régime alimentaire
Avez vous un plan alimentaire pour moi ou des conseil svp
Merci d avance

Xéna97

1 réponse

  1. Doris
    bonjour
    personne ici ne te donnera de régime, surtout à ton âge
    ton problème est à régler avec un nutritionniste qui te donnera les conseils à suivre, adaptés à ta personne.
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