Perdre du poid

Xéna97 Messages postés 1 Statut Membre -
Doris - 27 sept. 2012 à 18:29

Bonjour,

J'ai 15 ans et j'ai 66 kg
J'aimerai perdre le plus de poid possible ( 10 kg ) en faisent du sport et en faisant un régime alimentaire
Avez vous un plan alimentaire pour moi ou des conseil svp
Merci d avance

Xéna97

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Doris

bonjour
personne ici ne te donnera de régime, surtout à ton âge
ton problème est à régler avec un nutritionniste qui te donnera les conseils à suivre, adaptés à ta personne.

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