Comment maigrir? Truc simple?

anonyme-xox- -  
Bonjour, j'aimerais avoir des conseils pour maigrir. Le.monde me dise de boire beaucoup d'eau et bien manger. Mais je n'est pas d'idées de plats santés. En auriez-vous?
Et aussi dautre conseil?

2 réponses

  1.  1tibou
    bonjour
    quel est ton poids? taille ? age?

    Ps un merci pour vos réponses ne coûte pas cher et est le bienvenu
    1. anonyme-xox- Auteur
      jai 14 ans 5pied7 155 lives
  2. DCI Modérateur
    Bonjour,

    A ton âge, pas question de faire des "régimes".
    Commence par en discuter avec tes parents et fais toi éventuellement aider par ton médecin.
    Sur le Net, tu ne trouveras aucun "truc", simple ou non.