Perdre du poids
Fermé
J'ai déjà perdu 7kilos depuis le mois d'août sans faire de sport car je n'ai malheureusement pas le temps, j'aimerais avoir des conseils pour en perdre encore une dixaine s'il vous plais ?
11 réponses
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Bonjour
Age ?
Taille ?
Poids ?
@+ -
17ans, 1m64, 74 kilos
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Bonjour
Faire un bilan avec le médecin, voir un nutritionniste. Attention aux régimes loufoques et yoyo.
Pas le temps le WE de faire de la marche ? Du vélo ? De la natation ?
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Le week end je dois faire mes leçons et le menage. Mon médecin ne me comprend pas RT ne me dis rien par rapport a cela
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Tu n'as pas spécialement un soucis de poids.
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Je suis en surpoids
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Cela te sert à quoi de changer de pseudo ?
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Comment ça ? Enfaite ma soeur avait créé son compte avec ma boite mail et du coup j'ai voulu essayé mais je ne savait pas que ça changeait le pseudo j'en suis désolé . comment faire pour changer définitivement de pseudo car c'est celui qu'avait mis ma soeur?
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Tu as du perdre 2 kilos là, nan, avec tout ce delbor ?
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Pas encore fermée cette discussion à la schtroumph ?