Bonjour,
je m appelle Sylvie j'ai 49 ans je suis ménopausée j'ai pris 10 kg comment les perdre cela me désespère merci pour vos conseilles
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^^Mârïe^^
Bonjour
Faire un bilan avec le médecin, voir un nutritionniste, et faire une petite activité sportive.
@+
amel2000
oui voir une diététicienne ou une nutritionniste aide beaucoup
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