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Maigrir à 50 ans

vivi -
amel2000 Messages postés 8 Statut Membre - 18 déc. 2014 à 17:49

Bonjour,
je m appelle Sylvie j'ai 49 ans je suis ménopausée j'ai pris 10 kg comment les perdre cela me désespère merci pour vos conseilles

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2 réponses

Réponse 1 / 2

^^Mârïe^^

Bonjour

Faire un bilan avec le médecin, voir un nutritionniste, et faire une petite activité sportive.

@+

Réponse 2 / 2

amel2000 Messages postés 8 Statut Membre

oui voir une diététicienne ou une nutritionniste aide beaucoup

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