Je veux perdre 30 kilo

soukiW -  
je pèse 95kg j'ai trop grossi est ça c'est du au travail et le bureau je fait pas d'activités et je mange toujours dehors je pesé 60 kg mais avec le travail et que le bureau je suis arrivée a ce poids aidez moi a perdre du poids et rapidement j'ai un événement en mai j'attend votre réponse

2 réponses

  1.  lafouine. Contributeur
    Bonjour

    Bonjour
    s'il vous plait
    Merci d'avance

    Perdre 30 kilos en 3 mois , c'est de l'utopie .
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    1. GaëlleKacz
      Bonjour,

      METS TOI AU SPORT !!!

      Rien de mieux pour avoir des résultats rapidement et durablement surtout !!

      Crois moi les débuts sont difficiles mais ensuite les changements physique nous motives !!

      A plus
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