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Je veux perdre 30 kilo

soukiW Messages postés 1 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
GaëlleKacz Messages postés 1 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention - 9 févr. 2014 à 18:50

je pèse 95kg j'ai trop grossi est ça c'est du au travail et le bureau je fait pas d'activités et je mange toujours dehors je pesé 60 kg mais avec le travail et que le bureau je suis arrivée a ce poids aidez moi a perdre du poids et rapidement j'ai un événement en mai j'attend votre réponse

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2 réponses

Réponse 1 / 2

lafouine. Messages postés 102298 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention 19 519

Bonjour

Bonjour
s'il vous plait
Merci d'avance

Perdre 30 kilos en 3 mois , c'est de l'utopie .

Réponse 2 / 2

GaëlleKacz Messages postés 1 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention

Bonjour,

METS TOI AU SPORT !!!

Rien de mieux pour avoir des résultats rapidement et durablement surtout !!

Crois moi les débuts sont difficiles mais ensuite les changements physique nous motives !!

A plus

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