je veux perdre 30 kilo

Question

je pèse  95kg j'ai trop grossi est ça c'est du au travail et le bureau je fait pas d'activités  et je mange toujours dehors je pesé 60 kg mais avec le travail et que le bureau je suis arrivée a ce poids aidez moi a perdre du poids et rapidement j'ai un événement en mai j'attend votre réponse

lafouine. · Answer

Bonjour

Bonjour
s'il vous plait 
Merci d'avance 


Perdre 30 kilos en 3 mois , c'est de l'utopie .

GaëlleKacz · Answer

Bonjour, 


METS TOI AU SPORT !!!


Rien de mieux pour avoir des résultats rapidement et durablement surtout !!


Crois moi les débuts sont difficiles mais ensuite les changements physique nous motives !!


A plus

Je veux perdre 30 kilo

2 réponses

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