Je n accepte pas mon coprs
Bonjour,
j'ai 26 ans et je pèse 56 kilogrammes mais je n' arrive pas à accepter mon corps.
Quand je prends 100 grammes ça me fiche le moral a zéro et je fais tout pour le perdre.
J'en ai parlé à mon médecin mais il me dit rien de particulier
Que faire?
merci d avance
bonne journée
j'ai 26 ans et je pèse 56 kilogrammes mais je n' arrive pas à accepter mon corps.
Quand je prends 100 grammes ça me fiche le moral a zéro et je fais tout pour le perdre.
J'en ai parlé à mon médecin mais il me dit rien de particulier
Que faire?
merci d avance
bonne journée
1 réponse
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ModérateurBonjour.
" ça me fiche le moral a zéro "
" Que faire ? "
Réfléchir sur cette partie de ta réflexion.
Si tu as le moral à zéro pour 100 gr., c'est qu'il y a un autre problème à travailler.
Ce ne sont pas les 100 gr. qui pèsent, mais plutôt un manque d'estime de toi-même.
Pense à mieux t'accepter telle que tu es et profite de la vie.
Cherche toi des activités amusantes, sociales qui te permettront à prendre plus de confiance en toi.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie-
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ModérateurLa naissance de ton fils date de quand ?
Si tu souffres de cette façon, tu peux demander de l'aide pour mieux gérer tes émotions et surtout l'estime de toi-même. Cela arrive qu'après une naissance le moral baisse.
Si c'est ton cas, pourquoi ne pas prendre rendez-vous dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) ou demander à ton médecin qu'il t'oriente vers un professionnel spécialisé dans le domaine de la gestion des émotions ? -
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