Régime

Fella -  
Bonjour,
J'ai commence un régime depuis plus d une semaine Café et 7dattes le matin, déjeuner fruits frais dîner crudité ou légumes a la vapeur a l huile d olive

le resultat c'est que je me sens plus légère et je veux vraiment continuer

je commence a me fatigué, je souhaite avoir un programme complet et varié pour la semaine

PS je ne pratique pas le sport

2 réponses

  1.  ^^Marie^^
    Bonjour

    Un régime équilibré, une petite activité sportive, tu ne seras pas fatiguée.
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    1. Fella
      klhjklhkjhkjh
      0
      1. ^^Marie^^
        C'est en quelle langue ton charabia ?
        Un peu de respect aux bénévoles
        Merci
        La prochaine fois .....
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