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Régime

Fella - 9 mars 2011 à 13:04
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 9 mars 2011 à 13:08
Bonjour,
J'ai commence un régime depuis plus d une semaine Café et 7dattes le matin, déjeuner fruits frais dîner crudité ou légumes a la vapeur a l huile d olive

le resultat c'est que je me sens plus légère et je veux vraiment continuer

je commence a me fatigué, je souhaite avoir un programme complet et varié pour la semaine

PS je ne pratique pas le sport

2 réponses

Réponse 1 / 2
Fella
9 mars 2011 à 13:05
klhjklhkjhkjh
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^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 301
9 mars 2011 à 13:08
C'est en quelle langue ton charabia ?
Un peu de respect aux bénévoles
Merci
La prochaine fois .....
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Réponse 2 / 2
^^Marie^^ Messages postés 113929 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 301
9 mars 2011 à 13:07
Bonjour

Un régime équilibré, une petite activité sportive, tu ne seras pas fatiguée.
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