Régime
Fella
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^^Marie^^ Messages postés 126523 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
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Bonjour,
J'ai commence un régime depuis plus d une semaine Café et 7dattes le matin, déjeuner fruits frais dîner crudité ou légumes a la vapeur a l huile d olive
le resultat c'est que je me sens plus légère et je veux vraiment continuer
je commence a me fatigué, je souhaite avoir un programme complet et varié pour la semaine
PS je ne pratique pas le sport
J'ai commence un régime depuis plus d une semaine Café et 7dattes le matin, déjeuner fruits frais dîner crudité ou légumes a la vapeur a l huile d olive
le resultat c'est que je me sens plus légère et je veux vraiment continuer
je commence a me fatigué, je souhaite avoir un programme complet et varié pour la semaine
PS je ne pratique pas le sport
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Un peu de respect aux bénévoles
Merci
La prochaine fois .....