Manger des fruit pour perdre des kg

njr-ways -  
Bonjour,

Je souhaiterai perdre quelques kg, je pèse 55kg pour 1m60 et j'ai un petit bidou. Je ne fait que grignoter des gâteaux, des sucreries. Je voulai savoir si je pouvais manger des fruits temps que je veux sans prendre du poids.

Merci de vos réponses :)

1 réponse

  1. heila974
    MOI AUSSI JE SUIS UN PEU DANS LE MEM CAS QUE TOI. JE FAIS 1M58 POUR 58KG AVEC UN PETIT BIDON QUE J'AIMERAI BIEN PERDRE. JE PENSE QU'IL FAUDRAI MANGER EQUILIBREE ET FAIRE DU SPORT
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