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Manger des fruit pour perdre des kg

njr-ways Messages postés 57 Date d'inscription dimanche 24 octobre 2010 Statut Membre Dernière intervention 6 novembre 2011 - 26 févr. 2011 à 17:42
heila974 Messages postés 14 Date d'inscription vendredi 25 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 1 mars 2011 - 26 févr. 2011 à 17:49
Bonjour,

Je souhaiterai perdre quelques kg, je pèse 55kg pour 1m60 et j'ai un petit bidou. Je ne fait que grignoter des gâteaux, des sucreries. Je voulai savoir si je pouvais manger des fruits temps que je veux sans prendre du poids.

Merci de vos réponses :)
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1 réponse

Réponse 1 / 1
heila974 Messages postés 14 Date d'inscription vendredi 25 février 2011 Statut Membre Dernière intervention 1 mars 2011
26 févr. 2011 à 17:49
MOI AUSSI JE SUIS UN PEU DANS LE MEM CAS QUE TOI. JE FAIS 1M58 POUR 58KG AVEC UN PETIT BIDON QUE J'AIMERAI BIEN PERDRE. JE PENSE QU'IL FAUDRAI MANGER EQUILIBREE ET FAIRE DU SPORT
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