J'aimerais maigrir,
Bonjour , j'ai 11 ans , je fais 1m58 je fais 59 kilos (je suis en surpoid) et je voudrais maigrir queque vous me conseiller ?
2 réponses
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mai non tu nes pas en surpoids!! tu vas pousser et te developper et mincir, tu rentres dan ladolescence, diminue un peu les sucreries et fait un petit peu de sport. mais pas de regime pousse a ton age
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Salut!!!
ne fais pas trop de regime inutile!!!!
Fais du sport comme :
la natation
les abdos
du jogging
des randonnées
Le jeu de l'elastic si tu connais
Et de la corde à sauter.
a+!
